時事ニュースネタ: プレママ初期の辛い貧血

2017年3月9日木曜日

プレママ初期は、体調の変化が著しいのでかなり辛いですよね。

つわりや貧血があって大変です。

鉄分を食べなくちゃと思っても、つわりもありなかなか食べられないです。

下記のサイトで、鉄分を効率よく摂取する方法やレシピが
載っています。

是非参考にしてみてくださいね。